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常见问题解答?

1. 游泳运动对身体有哪些益处?

游泳运动能够增强心肺功能、促进血液循环、塑造身材、减轻压力、增强肌肉力量等。

游泳时应佩戴适当的泳镜来保护眼睛免受水中化学品和细菌的侵害。

游泳能增强心肺功能、锻炼肌肉、减轻压力,有利于身心健康。

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